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Perdre du poids rapidement et durablement : c’est sans doute votre objectif dans votre souhait d’affiner votre silhouette. Néanmoins, obtenir des résultats très vite n’est pas toujours la meilleure solution pour rester mince de façon durable. Si vous souhaitez perdre du poids rapidement mais durablement, il vaut mieux savoir reconnaître les régimes à éviter…   © [...]

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