L’unique manière de réduire le taux de mauvais cholestérol dans le sang ou LDL est de combiner la pratique d’exercices physiques et l’adoption d’une habitude alimentaire saine et équilibrée. Ce sont deux conseils efficaces fréquemment proposés pour maintenir la forme et lutter contre les méfaits de cette maladie. Vous en avez sûrement déjà entendu parler, [...]
Si vous êtes sur cette page, c’est que vous avez sûrement déjà lu la première partie de cet article. Voyez désormais dans cette seconde partie, les exercices physiques les plus conseillés pour encourager la perte de poids des enfants obèses et les conseils supplémentaires pour un résultat optimal. Les exercices physiques conseillés Avant de vous [...]
Notre vie sédentaire ainsi que notre mauvaise habitude alimentaire sont les principales causes de l’obésité de nos enfants. Non traitée à temps, cet excès d’embonpoint peut engendrer de graves complications sur l’état de santé de ces petits pour ne citer que les problèmes articulaires, les troubles cardio-vasculaires et le diabète de type 2. Selon les [...]