On n’a de cesse de le répéter. Il faut consommer au minimum 5 fruits et légumes par jour. Alors, si vous n’avez pas eu le temps de passer au marché, on si vous préférez les consommer en liquide, sous forme de boisson, voici les Supers fruits. Mais pourquoi Supers ? Parce que ce sont des fruits [...]
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Le guarana, un brûle-graisse à essayer
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Nous avons déjà vu pas mal d’aliments à effet brûle-graisse, entre autres les noix, le bigaradier, la cannelle, le thé vert et le café vert. Ce sont des excellents alliés dans les régimes amaigrissants. Les résultats que vous pourrez atteindre en perte de poids pourront cependant être encore meilleurs en les associant avec le guarana. [...]