Grossir à la ménopause est un grand stress pour toute femme qui approche de cette période marquante de sa vie. Sans oublier les très désagréables bouffées de chaleur, qui touchent près de 70 % des femmes en pleine ménopause, et qui peuvent être vraiment dérangeantes selon le contexte où elles se produisent. Mais rassurez-vous, mesdames, [...]
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Comment maigrir à la ménopause ? Voici quelques conseils
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Comment maigrir à la ménopause ? Voici une question que de nombreuses femmes se posent lorsqu’elles arrivent à l’âge de la ménopause. Faut-il s’interdire certains aliments ? Limiter sa consommation de viande ? Réduire les matières grasses ? Voici quelques conseils. Comment maigrir à la ménopause ? Les causes de la prise de poids Plusieurs facteurs sont à l’origine de [...]
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