Qu’il s’agit d’une perte de 2-3 kilos en trop ou véritablement une grande perte de poids, votre objectif est fixe et vous êtes déterminé ! Vous ne voulez plus vous faire avoir avec un effet yoyo comme avec tous vos précédents régimes ou échec. Ou bien c’est la première fois que vous vous lancez et [...]