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Devenir mince avec moins de 30 minutes de sport par semaine

Chaque programme d’amaigrissement a sa propre technique. Si les uns visent particulièrement à une refonte au niveau de l’alimentation, les autres se concentrent davantage sur le côté activité physique. Cependant, il arrive souvent que la personne abandonne très tôt son programme soit à cause de la forte pression que subit son corps ; soit par [...]