Tag Archive for renforcement musculaire

La nouvelle Power Plate 7 : pour mincir en douceur

Gommez votre cellulite, affinez votre silhouette, tonifiez votre corps et améliorez votre système cardio-vasculaire… C’est tout un programme, réalisable avec un seul appareil : la Power Plate Série 7. Mais attention pas n’importe lequel : le dernier né du leader mondial Power Plate. La machine à plateau vibrant s’est modernisée pour vous proposer encore plus [...]

Le buzz de la semaine : le défi 30 Jours ventre plat

Des milliers de participants, 856.000 précisément le 2 juin à 14h, ont répondu présents à l’appel de Nathalie, facebookienne et massothérapeute de métier, qui vient de lancer le Défi 30 jours « Ventre plat », du 1er au 30 juin. En clair, le défi consiste à faire des exercices progressifs de gainage, en l’occurrence la [...]