On connaissait les risques de la junk-food sur la santé, pour le diabète, le cholestérol, les maladies cardio-vasculaires et l’obésité de façon plus générale. Mais sachez que la junk-food agit également sur les femmes enceintes en provoquant des accouchements prématurés. On ne cesse de le répéter : être enceinte ne signifie pas manger pour deux [...]
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Comment maigrir avant Noël ?
by admin • • 0 Comments
La période des fêtes de Noël et de fin d’année est un véritable cauchemar pour celles et ceux qui souhaitent faire attention à leur ligne. Pour conserver votre silhouette ou minimiser l’impact d’une éventuelle prise de poids pendant ces repas souvent gargantuesques, nous vous proposons de vous lancer dans un mois de régime alimentaire équilibré [...]