Tag Archive for antioxydant

La méthode Le BootCamp de Valérie Orsoni

Mince.fr vous propose de découvrir cette semaine la méthode Le BootCamp, créée par Valérie Orsoni au début des années 2000. En se revendiquant comme la pionnière du coaching minceur via internet, la coach Valérie Orsoni s’est donnée pour mission d’aider à perdre du poids sainement et rapidement. Mais attention, pas de régime miracle, ni de [...]

Découvrez le programme Duigan : pour maigrir en douceur

Le programme Duigan, où comment maigrir en douceur, en mangeant équilibré et en faisant du sport. C’est la méthode inventée par James Duigan, célèbre coach sportif outre-Manche, qui a fait des émules auprès de célébrités, comme Elle Macpherson et Hugh Grant. Ici, pas de frustration, ni de calcul du nombre de calories, juste une nouvelle [...]

Astuce minceur : sirotez les Supers fruits

On n’a de cesse de le répéter. Il faut consommer au minimum 5 fruits et légumes par jour. Alors, si vous n’avez pas eu le temps de passer au marché, on si vous préférez les consommer en liquide, sous forme de boisson, voici les Supers fruits. Mais pourquoi Supers ? Parce que ce sont des fruits [...]

Astuce minceur : la baie d’açaï

Originaire des zones marécageuses d’Amérique du Sud, la baie d’açaï est le fruit de l’açaï (une espèce de palmier) de couleur rouge pourpre, ressemblant à une myrtille, mais au goût de chocolat. Source de bien-être, la baie d’açaï aurait de multiples bienfaits sur le corps, car les composants nutritionnels de la baie agissent sur l’organisme. [...]

Mincissez avec le Régime Miel

C’est le régime à la mode en ce moment : le Régime Miel, autrement appelé Honey Diet, qui promet de perdre du poids facilement et rapidement, à raison de 1,5 kilo par semaine. Une promesse suivie d’effet ? C’est ce que nous allons voir. Édicté par le docteur britannique Mike McInnes, le Honey Diet vise [...]

Le régime citron : perdre du poids sans se priver

Sans aucune privation, le régime citron fait fureur auprès des stars hollywoodiennes, comme Jennifer Aniston ou Heid Klum. Son but : booster le système digestif, car avoir une bonne digestion, et donc une bonne élimination, est le meilleur moyen de garder la ligne ou de fondre un peu. Une simple purification naturelle de l’organisme. Antioxydant [...]

Michelle Obama : un album hip-hop pour lutter contre l’obésité

Toujours très active dans la lutte contre l’obésité, notamment infantile, la première dame américaine, Michelle Obama va très prochainement sortir un disque de rap et de hip-hop pour faire passer son message sur la nécessité de manger plus sainement. Michelle Obama a demandé à des artistes célèbres de participer à l’événement, comme Run DMC, Ashanti, [...]