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Le régime flexitarien, en avez-vous déjà entendu parler ? Il s’agit d’un régime alimentaire encore peu connu du grand public… Pourtant, nous sommes sans doute nombreux à le suivre, sans le savoir ! Présentation. Le régime flexitarien, c’est quoi ? Etre flexitarien, c’est réduire sa consommation de protéines animales (en particulier les viandes) et augmenter ses apports en [...]

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