Oublier du jour au lendemain ses habitudes de manger et adopter un régime alimentaire sain et équilibré ne sont pas toujours évidents. Il n’est pas du tout facile de rayer subitement de sa liste ses boissons alcoolisées et gazeuses, ses charcuteries ou encore ses produits en conserve. Un tel changement peut même entraîner une perturbation [...]

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