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Comment stabiliser son poids après régime ? Même lorsque vous avez atteint votre poids idéal, vous ne devez surtout pas vous relâcher. Bien au contraire. Vient le moment de consolider les résultats obtenus. Il est important de poursuivre l’effort pour maintenir ces derniers. Découvrez comment stabiliser son poids après régime…   © Jomphong – FreeDigitalPhotos.net

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