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Le régime paléolithique, c’est le fruit des recherches d’un médecin américain qui s’est rendu compte que notre alimentation idéale serait similaire à celle de nos ancêtres préhistoriques. Est-ce encore une solution minceur extravagante parmi tant d’autres ? Ou est-ce vraiment efficace ? Présentation du régime paléolithique… Le régime paléolithique : que faut-il manger ? L’idée de cette méthode, ce [...]

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