Tag Archive for calories

Burger King supprime les sodas du menu enfant

Toujours grandement incriminés dans le phénomène d’obésité, les fast-foods font l’objet de nombreuses critiques. Pour tenter de redorer leur image, certaines chaines font de grandes annonces. Et ce fut le cas cette semaine avec la chaine Burger King qui vient d’annoncer qu’elle retirer les sodas dans les menus enfants. À la place de ces boissons [...]

Maigrir avant l’été : tout savoir sur le régime Shapiro

Diversifié et facile à appliquer, le régime amincissant Shapiro peut vous faire perdre quelques kilos avant l’été. Élaborée par le Dr new-yorkais Howard Shapiro, cette méthode a beaucoup servi aux policiers new-yorkais souffrant de surpoids dans les années 90, avec des résultats probants. Selon le docteur Shapiro, notre comportement nutritionnel se base sur l’aspect visuel [...]

Mincissez avec le Régime Miel

C’est le régime à la mode en ce moment : le Régime Miel, autrement appelé Honey Diet, qui promet de perdre du poids facilement et rapidement, à raison de 1,5 kilo par semaine. Une promesse suivie d’effet ? C’est ce que nous allons voir. Édicté par le docteur britannique Mike McInnes, le Honey Diet vise [...]

Les activités physiques et les calories brûlées

La quantité de calories que vous pouvez brûler au cours de vos entraînements varie selon plusieurs critères, à savoir le type d’exercice que vous pratiquez, son intensité, l’effort effectué, votre poids ainsi que le niveau de support de votre métabolisme. Cet article vous révèlera le nombre de calories pouvant être éliminé par quelques exemples de [...]

Valeur calorique des aliments : les calories de vos viandes

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Connaître la valeur calorique des aliments, c’est essentiel quand on souhaite perdre du poids. En effet, la meilleure stratégie pour se débarrasser de ses kilos superflus, c’est de réduire son apport énergétique quotidien. Ce qui ne signifie pas forcément se priver, mais plutôt mieux choisir ses aliments. Vous pouvez lire à ce sujet : « Tout sur [...]

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Cet article provient de Blog Minceur…