Tag Archive for diète

Découvrez le programme Duigan : pour maigrir en douceur

Le programme Duigan, où comment maigrir en douceur, en mangeant équilibré et en faisant du sport. C’est la méthode inventée par James Duigan, célèbre coach sportif outre-Manche, qui a fait des émules auprès de célébrités, comme Elle Macpherson et Hugh Grant. Ici, pas de frustration, ni de calcul du nombre de calories, juste une nouvelle [...]

Mincissez avec le Régime Miel

C’est le régime à la mode en ce moment : le Régime Miel, autrement appelé Honey Diet, qui promet de perdre du poids facilement et rapidement, à raison de 1,5 kilo par semaine. Une promesse suivie d’effet ? C’est ce que nous allons voir. Édicté par le docteur britannique Mike McInnes, le Honey Diet vise [...]

Comment maigrir avant Noël ?

La période des fêtes de Noël et de fin d’année est un véritable cauchemar pour celles et ceux qui souhaitent faire attention à leur ligne. Pour conserver votre silhouette ou minimiser l’impact d’une éventuelle prise de poids pendant ces repas souvent gargantuesques, nous vous proposons de vous lancer dans un mois de régime alimentaire équilibré [...]

Le régime citron : perdre du poids sans se priver

Sans aucune privation, le régime citron fait fureur auprès des stars hollywoodiennes, comme Jennifer Aniston ou Heid Klum. Son but : booster le système digestif, car avoir une bonne digestion, et donc une bonne élimination, est le meilleur moyen de garder la ligne ou de fondre un peu. Une simple purification naturelle de l’organisme. Antioxydant [...]