Tag Archive for Régimes

Préménopause et prise de poids : quel régime adopter ?

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Préménopause et prise de poids est un duo très redouté des femmes. A l’aube de la ménopause, ces dames craignent particulièrement les kilos en trop. Ce n’est toutefois pas une fatalité. Il est possible d’adopter un régime spécifique pour ne pas grossir. Alors, comment contrecarrer le lient préménopause et prise de poids grâce à un régime ? [...]

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Régime yaourt pour perdre du poids : est-ce efficace ?

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D’entrée de jeu, je tiens à souligner que le régime yaourt pour perdre du poids n’est pas vraiment conseillé. Cette formule qui préconise la consommation d’au moins trois yaourts par jour ne fait pas montre d’une réelle efficacité pour se débarrasser de vos kilos en trop. Cela ne veut toutefois pas dire que le yaourt [...]

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Comment maigrir avant Noël ?

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La période des fêtes de Noël et de fin d’année est un véritable cauchemar pour celles et ceux qui souhaitent faire attention à leur ligne. Pour conserver votre silhouette ou minimiser l’impact d’une éventuelle prise de poids pendant ces repas souvent gargantuesques, nous vous proposons de vous lancer dans un mois de régime alimentaire équilibré [...]

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Vous recherchez un regime pour maigrir rapidement ? Attention aux méthodes miracles ! (2/2)

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Un regime pour maigrir rapidement ? Nous avons vu il y a quelques jours dans l’article « Vous recherchez un regime qui marche vraiment ? Attention aux méthodes miracles ! » que certaines méthodes amincissantes nous promettent des miracles… Continuons aujourd’hui avec ces régimes aussi ubuesques les uns que les autres… On y va ? Un regime pour maigrir [...]

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Vous recherchez un regime pour maigrir rapidement ? Attention aux méthodes miracles ! (2/2)

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Un regime pour maigrir rapidement ? Nous avons vu il y a quelques jours dans l’article « Vous recherchez un regime qui marche vraiment ? Attention aux méthodes miracles ! » que certaines méthodes amincissantes nous promettent des miracles… Continuons aujourd’hui avec ces régimes aussi ubuesques les uns que les autres… On y va ? Un regime pour maigrir [...]

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Vous recherchez un regime qui marche vraiment ? Attention aux méthodes miracles ! (1/2)

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Un regime qui marche vraiment, soyons honnêtes, on aimerait tous en trouver un ! Histoire de perdre du poids rapidement, sans efforts, et tant qu’à faire durablement… Si une telle méthode miracle existait, ça se saurait… On le sait, pour perdre du poids, il faut simplement rééquilibrer son alimentation, et être patient… Seulement, on est toujours [...]

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La baie d açai pour maigrir : un produit efficace ?

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La baie d’açai pour maigrir … Un nouveau produit à la mode ! On en trouve dans toutes les pharmacies, parapharmacie, et sur Internet… Mais qu’est-ce que c’est ? Quels sont ses effets sur notre ligne ? Est-ce si efficace qu’on le dit ? Présentation La baie d açai pour maigrir, c’est quoi ? La baie d’açai est un fruit [...]

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Mincir durablement en se débarrassant de ses mauvaises habitudes

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Mincir durablement, c’est tout à fait possible, à condition d’avoir la bonne méthode ! Effectivement, inutile de vous lancer dans un régime drastique (Voir à ce sujet : Toutes les raisons pour lesquelles il ne faut pas faire un regime draconien…). D’abord, il faut vous débarrasser de vos mauvaises habitudes alimentaires… Ce qui n’est pas forcément gagné ! [...]

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Comment perdre 3 kg rapidement ? Voici quelques astuces

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Comment perdre 3 kg rapidement ? Aie aie aie, vous avez un peu abusé cet été, et le chiffre que vous voyez sur la balance ne vous satisfait vraiment pas ! Voici quelques astuces pour perdre les quelques kilos qui vous pourrissent la vie. C’est parti ! Comment perdre 3 kg rapidement ? Etre MO-TI-VE ! C’est bien simple, pas [...]

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